正確地選擇床墊能夠大大增加我們的睡眠品質。傑出的床墊供給大家身體充足的支撐作用，讓大家睡覺的時候能更為紓壓，如此一來平常身體痠痛的情形便可有效果地降低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，假使微微搜索便可以發覺，床墊依據結構分為記彈式、串聯式、獨立筒式和連結式等等。經常被推薦的床墊類別很多，不過萬萬不可只是按照網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每一個人對床墊的愛好都會不一樣，必須自己搜索床墊的知識，且按照自己的需要選擇適合的床墊。
何謂獨立筒彈簧及連結式彈簧？
各位常常看見的硬式彈簧床或者是傳統彈簧床基本上皆是叫連結式彈簧床。連結式彈簧床墊的製作流程為多個彈簧首先運用鋼線連成一串，之後列成床墊中的彈簧網，然後運用鋼條使邊緣更固定就可以了。由於連結式彈簧床墊裡頭的彈簧完全都會一同串聯，它的支撐效能和耐久效能都會較高。不過運用連結式床墊的時候，若翻身便會干預一起睡覺的人，因而近期多數人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構是袋裝彈簧。袋裝彈簧是一種線圈系統，因為獨立包裝得其名，一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下。與連結式彈簧床墊不相同的是，獨立筒彈簧結構使彈簧只能夠對施壓地方提供支撐，因而可達成不干涉一塊睡覺的人。獨立筒能提供最優良的支撐功用與舒適性，除此之外獨立筒具有相當大的挑選彈性，包括單雙人抑或是特大兩個類型，和不一樣的軟硬資質皆是可以按照自己愛好挑選的。因而很多PTT鄉民推薦各位選擇獨立筒床墊提高睡眠品質。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷呢？
（壹）別在床墊上進行踩踏或跳躍的動作，以免讓彈簧床的支撐構造損傷。
（貳）推薦買高碳鋼類型的彈簧床墊，推薦大家萬萬不能因為比較平價，便入手經常凹陷的鐵製種類彈簧床墊。
（參）推薦每1個月就把床頭以及床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力能達到平均的效果。
（肆）選購彈簧床墊的時候，必須向店鋪拿取保固書，保護自己的權利。
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