正確地挑選床墊可大幅度提高大家的睡眠品質。優良的床墊供應我們身體夠的支撐作用，使大家睡覺時可更紓壓，那麼一來平時身體痠痛的情形便可有效果地減少。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如稍微尋找便可察覺，床墊依據構造分成獨立筒式、高回彈式、連結式和記彈式等。常常被推薦的床墊類別許多，但是萬萬不可僅是依照網友推薦便選擇一樣的床墊，因為每個人對床墊的愛好都會不一樣，一定自身尋找床墊的知識，且基於自己的需要挑選合適的床墊。
床墊介紹－彈簧床與獨立筒的特色
實際上不管是硬式彈簧床墊或是傳統式彈簧床墊都能夠稱做連結式彈簧床墊；而這床墊的製作流程事實上不繁雜，由於此床墊運用的彈簧皆是串連在一起的，因而連結式彈簧床墊的支持功用與持久能力都十分的傑出，但有一個壞處為當睡覺翻身的時候會十分容易擾亂到旁邊的人，而這也是它與獨立筒彈簧床墊不一樣的地方。
基本上多半PTT的鄉民幾乎皆會推薦入手獨立筒床墊，由於它的彈簧設計為使用獨立包裝的線圈系統，它可以只針對施壓的區域供應支持，因此較不會讓你于翻身時干預到身旁的人，此外獨立筒床墊相比連結式彈簧床墊而言具有較出色的支持能力跟舒適性，而且市場上販售的獨立筒床墊款式很多，不論是大小或者是軟硬度都能夠依照自身的需求做選擇，因而十分推薦大家能夠運用獨立筒床墊來增加睡覺的品質喔。
讓床墊壽命延長的方法
○推薦購買運用高碳鋼製做的彈簧床墊，推薦大家別因為鐵製做的彈簧床墊比較便宜便恣意選購，因為鐵製的彈簧床墊會較容易出現塌陷的情形 。
○購買彈簧床墊的時候一定向商家拿保固書，這樣一來才可保護自身的權利。
○於床上執行跳躍的動作，免得讓彈簧床墊的支撐結構損壞。
○推薦每30天就將床頭跟床尾調換方向，使彈簧床墊受力可以達成均勻的效用。
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