選擇合適的床墊對於提升睡眠品質相當有效用。出色的床墊可以供應身體較充分的支撐能力，使身體有效果地放鬆且大大提高睡眠品質，這麼一來身體才能預防酸痛的情況。市面上床墊的類型有很多，很多網友都會推薦自己鍾愛的床墊品牌，根據床墊的結構又可以分為連結式、記彈式、高回彈式或獨立筒式等。如果想從琳瑯滿目的床墊類型當中迅速尋找到合適自己的床墊，就不可僅是按照網友推薦的類型挑選，反倒務必先瞭解琳瑯滿目床墊的常識以後，再根據自己的嗜好選擇。
為何被稱為記憶棉？
大多數人常常推薦買記憶床墊，在Dcard上也常常看到熱門的記憶棉推薦文。到底什麼是記憶棉呢？記憶棉就是具有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力時能夠剛好貼合施壓東西的狀態，遭受壓力的面積假設增多，所有壓力就會降低，且無顯著的反作用力，所以可有用地吸取各種各樣的衝撞，並且讓身體的壓力降低。躺上記憶床墊一下下之後，記憶床墊將會貼服大家的人體，如同有記憶一樣銘記我們的身體，因此才被稱做記憶棉。記憶棉常常被運用在飛行船上，因而記憶棉又稱為太空記憶棉。因為記憶棉的材質屬於低反發以及黏彈性的類型，遭受壓力時會變形但是不會發生反彈，且使用手掌心壓之後，記憶棉上將殘留掌心的痕跡，然後漸漸地還原本來的狀態，因此某些人將記憶棉稱做慢回彈泡棉和惰性海綿。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊種類，但乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度之後將會凝固成膠狀，因而才會被叫做乳膠。乳膠主要生長於赤道周邊的熱帶雨林環境，因為氣溫、土壤和環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質很優秀，現在主要供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等。而為甚麼它會被推薦拿來製作床墊呢？基本上是因為乳膠被製作成床墊之後，可以使床墊有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等優勢。
說明天然乳膠與記憶海綿的差別
首先是天然乳膠床墊，該床墊跟記憶海綿不相同的是它的彈力比較優良，相較記憶海綿而言它的回彈速度較迅速，可更緊靠人體的曲線，比較不會讓身體有卡住下沉的感覺，另外乳膠床墊的製做材料是選用環保無毒的自然橡膠，該材質針對過敏的朋友來說是個相當推薦的床墊選擇。
就算記憶海綿床墊的彈力沒乳膠床墊來的好，但也由於它回彈速度較慢的原因，使它於舒適感上更加勝過乳膠床墊，並且，記憶床墊樣式相較乳膠床墊有更多的選擇，比方慢回彈記憶海綿、矽膠泡棉和惰性泡棉等，每一個款式皆有各別的特性，PTT鄉民推薦大家能夠基於自己的需求去做挑選。
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