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維他命【多食無益】,醫生:過量補給後果非常嚴重!

在遭遇可怕的食安風暴之後,健康養生儼然變成了大家不得不去注重的議題之一, 有滿多的人為了身體的健康,幾乎每日都 […]

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【推薦】膠原蛋白好處雖然多,但這些注意事項你也需要知道!

  膠原蛋白是人體中緊要的蛋白質,人體大約有 16% 是蛋白質,大約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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葉黃素品牌別亂挑!關鍵因素就是「它」

對於著重健康的你,肯定都聽過『葉黃素』吧!人人都稱之它為護眼好幫手,主要功用是針對眼睛保健,合適補充的族群有: […]

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魚油跟葉黃素可以一起吃嗎?最詳細的魚油介紹都在這,趕緊來看吧

  ptt上滿多保健食品的分享文皆會推薦魚油,不論是哪個品牌的魚油產品,大部分的分享文都會說到攝取魚 […]

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想要一次搞懂維他命C?那就先來看網友評價的維他命C優點吧~

維他命C『Vitamin C』,又名抗壞血酸,是一種經過葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物,為弱酸性且帶有酸 […]

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推薦給孕婦的專屬維他命:給媽媽跟寶寶一個健康的未來~

在遭逢慌張的食安風暴之後,養生健康儼然變為了大家不得不去重視的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每天皆 […]

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教你膠原蛋白何時吃!吃多少!

  膠原蛋白是身體中重大的蛋白質,身體略有 16% 是蛋白質,略佔總蛋白質的1/3,是身體中含量最多 […]

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雞精功效&副作用一次搞懂,你們的所有疑惑都在這

  一直以來大家都有喝雞湯養生的理念,到了當代出現了「雞精」省去了熬雞湯的繁雜。 市面上雞精類別形形 […]

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維他命C食用幾顆會過量?你不可不知道的事

在遭逢嚇死人的食安風暴以後,保健健康儼然變為了各位不得不去重視的議題之一, 有許多的人為了人體的健康,幾乎天天 […]

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如何挑選適合的維他命C? 博士一致推薦

在遭逢擔心的食安風暴以後,養生健康儼然變成了大家不得不去重視的議題之一, 有不少的人為了人體的健康,幾乎每一天 […]