床墊於睡眠當中扮演著很重要的角色，因此推薦大家選擇一個出色的床墊可的確支撐睡眠之中的身體，且有助增加睡眠品質。但床墊的類別許多，除了常看到的傳統式彈簧床與高密度連續彈簧床墊，此外還有沒有彈簧的床墊，而尺寸及透氣性也是各有差別。這篇統整了PTT上的相關資訊，推薦給不了解怎麼樣挑選床墊的你，希望各位于查閱文章後，都可以尋找到最適合自己的床墊。
獨立筒彈簧跟連結式彈簧有什麼差別？
大家在挑選床墊的時候，常常看到或者是聽見獨立筒彈簧床墊和傳統式彈簧床，那麼到底何謂獨立筒彈簧跟傳統式彈簧床？推薦大家一起來瞧一瞧下列對兩者的說明哦～
基本上獨立筒彈簧便是將含碳量高的鋼條碾壓以後變為較細的鋼線，再運用高溫烘烤製造成彈簧的樣子，最後再使用不織布把獨立筒彈簧各自裝起來並且串成一長條的樣子，這一些便是獨立筒床墊的基礎構造，假設各位是兩人睡同一張床，那會較推薦使用獨立筒彈簧床。
而傳統式彈簧床主要是透過串連的鋼線、邊框的鋼線以及彈簧粒所構成的，根據PTT鄉民分享的最新消息可以瞭解到，邊框鋼線跟四周側邊的彈簧連接，可以用來輔助周邊彈簧支撐身體上下床時的壓力。另外傳統式彈簧床與獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不一樣，傳統式彈簧床為互相相連支撐的，等同是整張床墊在支撐人體的重量。
乳膠床墊如何分辨真假？
【壹】辨別兩者的方法：味道
自然乳膠具有些許乳香的味道，但是人工乳膠具有些許香精以及化學藥品不溫和的氣味。
【貳】辨別兩者的方法：色彩
自然乳膠床墊的色彩通常都會較黃，但人工乳膠的色彩近乎為純白色，推薦大家若覺得床墊色澤太過白便需留意也許是人工乳膠。
【參】辨別兩者的方法：氣孔
自然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈很有規則。
【肆】辨別兩者的方法：摺皺
自然乳膠有很多的摺皺和紋理，也具有微小的裂縫。人工乳膠床墊的表面十分平坦滑順。
【伍】辨別兩者的方法：延展性
自然乳膠的延展性相當優秀，不論拉或捏皆是不會斷裂的，相反的人工乳膠受到拉扯時經常斷掉。
【陸】辨別兩者的方法：手感
自然乳膠手感非常舒適且彈力非常出色。不管按壓或是扭曲都可馬上還原本來的模樣，PTT鄉民推薦大家於商店購入時都能夠先碰到看看床墊的手感後再決策是否需購入。
分享五個類型的床墊資訊
●單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（公分），推薦房間大小不太大的人可以購買單人床墊就能，這麼一來比較不占空間。
●雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（公分），房間尺寸比較大的話，PTT網友推薦能擺放一張。
●學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分）。
●兒童床墊的尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分），爸媽千萬不要為了省錢便給孩童選購太過大的床墊，另外床墊厚度也需為雙人床墊的一半會比較適合。
●進口床墊的尺寸是比較特殊的類別，且跟台灣的床墊尺寸有相當大的差異，常見的規格尺寸203*153*32、203*193*32（公分）。
學生床墊選擇技巧：透氣、防蟎、服貼
【壹】透氣和舒適為選擇關鍵
夏季天候悶熱，即便宿舍具有冷氣，睡覺的時候仍然常常感受到濕熱。我們身體在入睡的時候會自動排放熱氣與濕氣來調整體溫，因此皮膚碰到床墊時便會發生炎熱的情形。乳膠床墊有許多排氣孔，能有效用地排出熱氣跟濕氣，因此推薦想提高睡眠品質的學生能選擇天然乳膠床墊。
【貳】千萬不能忽略防蟎與抗菌
炎熱的環境常常引發細菌跟塵蟎生長，學生非但必須定期清洗寢具，還推薦務必選擇能防蟎的床墊。塵蟎討厭乳膠的氣味，因此乳膠床墊相比矽膠床墊更為有防蟎的效能，很合適學生宿舍。
【參】選擇貼合人體的床墊
床墊若過度硬的時候，壓力皆會聚集在人體較重的部位，長時間下來會促成身體僵硬，但床墊過於軟的時候，便常常會支撐作用不足夠，促成身體疲憊及腰痠背痛。乳膠床墊具有傑出的支撐作用，可降低身體壓力並且服貼身體曲線，輕易地就能夠達到放鬆的效果，因此PTT上很多網友十分推薦學生使用在宿舍內。
什麼時候最適合運用薄床墊？
想提高睡眠品質，務必挑選有支撐和紓壓兩種功用的床墊，薄床墊時常只有放鬆的功用但支撐功用缺少，我們不推薦在長時間睡眠的情況運用這樣的薄床墊，那到底什麼時間合適使用薄床墊呢？下列將推薦幾個適合的使用時機！
【壹】使用在和風地板能便捷地收納。
【貳】小朋友雙層床及上下舖也十分適合運用薄床墊。
【參】學校宿舍運用薄床墊十分便利。
【肆】在過分硬的床墊上增添一層薄床墊。
安裝床墊護邊的重要性
床墊護邊也能稱床墊強化邊框，而大家了解什麼叫做床墊護邊嗎？下列將會一一說明。床墊為用來躺的，因而推薦大家買床墊以前務必先試躺過才會瞭解是否適合自己，而床邊絕大部份時皆是拿來坐的，例如：上床、下床，又或是媽咪夜晚起身想要幫小孩子沖調牛奶，和老年人晚上起來上廁所皆會先有坐於床邊的動作，故，推薦于床墊側邊做額外的強化讓坐在床墊側邊的大家能夠坐得穩固，且能好站立起來，便不會由於無夠的支持而滑下床，特別是家中年長者都是務必先坐于床邊一下之後才能夠站起或躺下，還有母親抱著小朋友要上下床，假如床墊無做護邊強化的話，為有很大的幾率使人摔跤甚至是導致嚴重的損害。
影響床墊軟硬程度的原因
床墊的軟硬程度多半是床墊彈簧使得的，除了彈簧內徑與排列方式以外彈簧的圈數和線徑粗細也都會導致床墊軟硬度不同，而下列將會各別介紹不相同的影響因素。
【壹】線徑若很細的時候床墊便會更加柔軟，相反的假如線徑過於粗的話床墊便會較硬，而經常被推薦的連結式床墊通常就是把線徑粗細用來調控床墊軟硬程度。
【貳】彈簧內徑比較小時就能夠置放較多的彈簧，支持作用跟硬度就會比較高，因而推薦喜歡床墊支持效能出色的各位可使用這樣的彈簧。
【參】圈數增加的時候床墊便會更硬，但是因為許多的彈簧被置放在一樣的高度，因而床墊的彈力和支撐作用也會較優良。
購買床墊時要避開這些錯誤行為！
●試躺時只有一種姿勢：除了平常什麼樣睡便什麼樣試躺外，還必須變更睡姿，推薦可感受正躺或者是側躺等等不同的睡姿，有學者研究指出，人在晚上的睡眠中會翻身20～30次，因此一張合適你的床墊，務必可以于各種睡姿都給你有恰當的放鬆感。
●枕頭的高度不在試躺床墊時的考量之中：枕頭尺寸或者是高度等等不對的話，也許影響到床墊而引發不好睡；每個人合適的枕頭高度，會由於身材厚度抑或是肩膀寬度而不一樣，床墊的軟硬跟下陷狀況同樣是對枕頭有影響。很多人買床時都會遺忘搭配枕頭，試躺時覺得很舒服，但回家以後搭配自己的枕頭就覺得怪怪的，因此，推薦挑選床墊時，必須同時配合高度對的枕頭，那麼一來睡起來才會契合人體工學，才能睡得舒服。
舊床墊的回收辦法
有關捨棄舊床墊的回收處理方法是根據現今每個地區清潔隊僅有的【收取】服務關係，而以下將處理方法分成床墊較小或是破損不嚴重且能自己搬運者，和床墊較大或是破損嚴重而不能自己搬運者兩種通路，推薦給大家參閱。
●床墊較小或是破損不嚴重且能自己搬運者
可致電給所在地環保局資源回收隊資源回收專線，環保局推薦大家的要點為，處理淘汰舊床墊以前起初要和在地環保局資源回收隊聯繫好回收日期，如此一來清潔隊才會于約定時限到府拿汰除的舊床墊。
●床墊較大或是破損嚴重而不能自己搬運者
能夠協尋家中周圍的民營業者來處理淘汰的舊床墊。
相關資料