正確地挑選床墊能大大提升大家的睡眠品質。優良的床墊供大家身體充分的支撐能力，讓我們睡覺時能夠更放鬆，那麼一來平常身體酸痛的情況就可有效果地減低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假如微微查詢便可察覺，床墊根據構造分成串聯式、獨立筒式、記彈式以及高回彈式等。時常被推薦的床墊類型很多，但千萬不能僅是按照網友推薦就選擇一樣的床墊，因為每個人對床墊的愛好都會不一樣，必須自身搜索床墊的知識，且根據自身的需求挑選適合的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊種類，不過乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將會凝固成膠狀，因而才會被稱做乳膠。乳膠主要生長在赤道周圍的熱帶雨林環境，由於天氣溫度、土壤與環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現在主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等。而為何它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是由於乳膠被製作成床墊以後，能使床墊有防蟲、無毒與舒適不易變形等好處。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◆讓硬床變軟推薦使用厚度5到7.5公分的乳膠床墊：
使用厚度5到7.5公分的乳膠床墊就可以有效的讓硬床變軟，但是必須注意床墊彈簧有無下陷的情況，若具有下陷的情況會推薦各位直接更換新的床墊。
◆讓軟床變硬推薦使用厚度7.5公分以上的乳膠床墊：
使用前一定確認床墊的支持力是不是正常，由於乳膠床墊會增加原本床墊的重量，假如床墊已下陷會推薦各位直接換掉床墊。
◆讓舊床升級推薦使用厚度7.5到10公分的乳膠床墊：
使用之前務必注意床墊彈簧有無下陷的情形，若床墊已下陷，會推薦大家直接換掉床墊。
◆直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊：
假設是直接睡在地板或床架上的大家，我們推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，有驅蟲和防蟎的功效。
一般塵蟎喜愛有縫隙可以鑽可以躲之處，而乳膠床墊為一體成形製做的，表層滑順沒隙縫，讓塵蟎無地方可鑽，能夠有用的達到防蟎的效果，減低塵蟎黏著，從而減低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功用的！容易過敏的人非但推薦挑選天然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦能添加孔徑細微的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進入床墊當中躲藏，對避免過敏的作用更出色。
如何辨別床墊的材質
◆人工合成的乳膠床墊顏色靠近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
◆人工乳膠則會帶有一點的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。一般製造廠商在製做時會於人工乳膠中增添一點的香精來遮蓋味道，因此PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◆人工乳膠床墊很平坦且表面手感會相當柔潤，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且有細微裂痕。
◆人工乳膠在定型的時候氣孔分布會十分規則，而自然乳膠床墊氣孔是不規則蜂巢式的。
◆自然乳膠手感舒適度與彈力好，無論是按壓又或是變形都能夠立即恢復原本的模樣。
◆人工乳膠只須經過拉扯就相當容易斷裂，而自然乳膠延展效果非常好，儘管拉扯揉捏都是不易斷掉的材質，因而比較推薦大家挑選自然乳膠的床墊。
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