正確地選擇床墊能夠大幅提高我們的睡眠品質。傑出的床墊供應大家身體充裕的支撐功用，讓我們睡眠的時候可更放輕鬆，那樣一來日常身體痠痛的情形便可以有用地減少。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看到床墊的推薦文，假使稍微搜索就可以發覺，床墊依照結構分連結式、獨立筒式、記彈式和串聯式等等。常常被推薦的床墊類別許多，但絕對不能只是基於網友推薦便選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的嗜好皆會不相同，必須自己搜索床墊的知識，且依據自身的需要挑選合適的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊類型，也經常是大家在選擇床墊時的推薦選擇，不過你們曉得乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每一天大約能夠採集250～300mL上下的樹汁，通過加工以後能夠製做成許多不同的商品，床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將相當平滑且沒氣孔，對於身體的服貼性十分高，因此才會是多數人購買的推薦第一選擇。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（一）使硬床更為柔軟
推薦可以在本來的床墊之上擺置厚度5cm、7.5cm或者是10cm的乳膠床墊，那樣一來床墊便能變更加柔軟。不過必須注意本來的床墊彈簧是不是具有受損或是下陷的情形，假設有這樣的狀況產生，推薦再一次購入嶄新的床墊，不要使用乳膠床墊。
（二）使軟床更為硬
能添加厚度高於7.5cm的乳膠床墊，增長原本床墊的支撐功用，使床墊較具有彈性。假使本來的床墊支撐缺乏或者是有下陷的情形出現，推薦可以直接購入全新的床墊。
（三）使舊的床墊升級
推薦在舊的床墊上方使用厚度7.5cm或者是10cm的乳膠床墊就能使床墊剎那升等。但是床墊彈簧倘若具有損害又或是下陷的情況推薦直接購買新的床墊。
（四）直接使用在木質地板之上
可使用厚度超過10cm的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。
（五）直接使用在床架上面
推薦使用厚度高於10cm的乳膠床墊，並且任一個人都能夠運用。
說明挑選乳膠床墊的好處
為甚麼具有過敏病狀的各位時常被PTT鄉民推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊中的原料橡膠蛋白酶汁液有清除病菌與防蟎的效果，能夠有效的避免病菌及塵蟎生長，而且乳膠床墊為一體成行沒縫隙，這麼一來便不會使塵蟎躲藏於乳膠床墊中，從而有效用的達到防蟎效用，並減低過敏的狀況發生，同時，如果是過敏較嚴重的各位，我們會推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更為有效的防蟎，使各位安穩的睡覺。
分辨天然乳膠與人造乳膠的６個方式
◇人工合成的乳膠床墊色彩趨近純白色，而自然乳膠床墊色彩偏黃。
◇人工乳膠則會帶有些許的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常廠商在製造時會於人工乳膠中外加一絲絲的香精來覆蓋味道，因而PTT網友比較不推薦對氣味敏感的人使用人工乳膠床墊。
◇人工乳膠床墊相當平坦且外層手感會十分柔滑，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且有微小裂痕。
◇人工乳膠于定型的時候氣孔分布會十分規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
◇自然乳膠手感舒適度及彈力好，不論是按或者是歪曲都能馬上還原本來的狀態。
◇人工乳膠只需經過拉扯就非常容易斷裂，而自然乳膠延展效果很棒，儘管拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而比較推薦各位挑選自然乳膠的床墊。
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