選擇合適的床墊對於增加睡眠品質很有效用。出色的床墊能夠提供身體較充分的支撐作用，使身體有效用地放鬆並且大大提升睡眠品質，這麼一來身體才能夠防止痠痛的情況。市場上床墊的類別有許多，許多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分成記彈式、串聯式、高回彈式或是獨立筒式等。假如想要從林林總總的床墊類別當中快速找出適合自身的床墊，就不可以只是根據網友推薦的類別選擇，反而一定先認識琳瑯滿目床墊的知識後，再依據自身的嗜好挑選。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款常見到並且常聽到的床墊種類，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們瞭解乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每日大概能夠採集250～300CC上下的樹汁，經過加工以後能製作成許多不同的商品，床墊便是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將非常平滑且沒氣孔，針對人體的服貼性非常高，因而才會是多數人購買的推薦第一選擇。
說明床墊厚度與使用的方式
◎讓硬床變軟推薦使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊：
使用厚度5～7.5cm的乳膠床墊便能有效的讓硬床變軟，不過務必注意床墊彈簧有無下陷的狀況，假設有下陷的情況將推薦大家直接替換新的床墊。
◎讓軟床變硬推薦使用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
使用前一定確認床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊將增加原本床墊的重量，倘若床墊已經下陷會推薦大家直接汰換床墊。
◎讓舊床升級推薦使用厚度7.5～10cm的乳膠床墊：
使用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情形，如果床墊已下陷，將會推薦各位直接汰換床墊。
◎直接睡在地板或者床架推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板抑或是床架上的大家，我們推薦使用厚度10cm以上的乳膠床墊。
說明挑選乳膠床墊的好處
為什麼有過敏病徵的大家常常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊中的原料橡膠蛋白酶汁液有去除病菌與防蟎的功效，能有效的避免病菌及塵蟎生長，而且乳膠床墊是一體成行沒隙縫，這麼一來就不會讓塵蟎躲藏在乳膠床墊當中，繼而有用的達成防蟎功效，並減少過敏的情形產生，同時，倘若為過敏較嚴重的各位，我們將推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更加有效用的防蟎，使大家安穩的睡眠。
乳膠床墊的真假如何分辨？
◎人工合成的乳膠床墊色彩靠近純白色，而自然乳膠床墊色彩偏黃。
◎人工乳膠則會帶有一些些的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常製造廠商在製作時會於人工乳膠之中附加一些的香精來遮蓋氣味，因而PTT網友比較不推薦對味道敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◎人工乳膠床墊相當平坦且表層手感會很滑潤，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且有微小裂縫。
◎人工乳膠於定型的時候氣孔分布會相當規則，而自然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。
◎自然乳膠手感舒適度及彈力好，無論是按壓或者歪曲都能夠馬上回復原本的狀態。
◎人工乳膠只要經過拉扯便很容易斷裂，而自然乳膠延展作用很好，即便拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因此較推薦各位選擇自然乳膠的床墊。
參考資料