挑選適合的床墊對於增加睡眠品質非常有效。出色的床墊可以供應身體比較充足的支撐作用，讓身體有效用地放鬆且大幅度增加睡眠品質，這樣一來身體才可以防止痠痛的情形。市面上床墊的類別有很多，很多網友皆會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分成連結式、記彈式、高回彈式或串聯式等。假設想要從各式各樣的床墊類別之中快速找出合適自己的床墊，便不可只是按照網友推薦的類別挑選，反倒必須先認識琳瑯滿目床墊的常識以後，再依據自己的愛好選擇。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款常看到並且常聽到的床墊類型，也常常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但你們知道乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因而才被稱做乳膠。一顆橡膠樹每一日約能夠採集250到300ml左右的樹汁，通過加工之後可以製造成許多不同的產品，床墊便是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將很平滑並且沒氣孔，對於身體的服貼性非常高，因而才會是很多人購買的推薦第一選擇。
乳膠床墊的厚度及使用方式
◆使硬床變軟推薦運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5到7.5cm的乳膠床墊就可以有效用的使硬床變軟，但是必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，如果具有下陷的情形將推薦各位直接替換新的床墊。
◆使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前務必確保床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊會增長原本床墊的重量，如果床墊已經下陷將推薦大家直接換掉床墊。
◆使舊床升級推薦運用厚度7.5到10cm的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情形，假使床墊已下陷，將推薦各位直接換掉床墊。
◆直接睡在地板或者床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
假設為直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊
乳膠床墊的製做原料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲以及防蟎的效用。
通常塵蟎喜愛有隙縫能鑽能躲之處，而乳膠床墊是一體成形製做的，表面柔滑無間隙，使塵蟎沒地方能夠鑽，能夠有效果的達到防蟎的效用，降低塵蟎附著，繼而降低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不單推薦選擇天然乳膠床墊之外，PTT網友還推薦可以增加孔徑微小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進床墊中躲藏，對防止過敏的作用更出色。
６個分辨乳膠床墊種類的重點
◆人工合成的乳膠床墊顏色趨近純白色，而天然乳膠床墊顏色偏黃。
◆人工乳膠則會帶有一些的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般供應商在製作的時候會在人工乳膠之中增加一絲絲的香精來蓋上氣味，因而PTT網友比較不推薦對味道敏感的人運用人工乳膠床墊。
◆人工乳膠床墊非常平坦且表層手感會相當滑潤，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且具有微小裂痕。
◆人工乳膠於定型時氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列。
◆天然乳膠手感舒適感和彈力良好，無論是按或變形都可以立刻還原本來的狀態。
◆人工乳膠只須經過拉扯就很容易裂開，而天然乳膠延展作用很好，儘管拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而較推薦大家選擇天然乳膠的床墊。
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