正確地挑選床墊可以大大提高大家的睡眠品質。優良的床墊供給大家身體足夠的支撐能力，讓我們入睡的時候可以更為紓壓，這樣一來平時身體痠痛的情況就可有效果地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，如果些微查詢就可發現，床墊依據結構分為獨立筒式、記彈式、高回彈式以及串聯式等等。經常被推薦的床墊類別許多，但是萬萬不可僅是按照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的嗜好皆會不相同，務必自身查詢床墊的知識，且依據自身的需求選擇適合的床墊。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
大家時常看見的硬式彈簧床或者傳統彈簧床基本上皆是稱做連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作流程為各個彈簧要先利用鋼線串在一起，床墊的彈簧網會接著被組成，然後運用鋼條使邊緣更固定就可以了。由於硬式彈簧床內的彈簧完全都會一併串聯，它的支撐效能和持久功用都會較高。不過運用連結式床墊的時候，如果翻身就會干涉一起睡覺的人，因而近年來大多的人皆會推薦選擇獨立筒床墊。
獨立筒的結構是袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，大部分會放在泡棉舒適層（或其他材質的舒適層）之下。與硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧結構使彈簧只能對於施壓部位提供支撐，因此可達成不擾亂一起睡覺的人。獨立筒能夠提供最出色的支撐能力跟舒適感，除此之外獨立筒有非常大的選擇彈性，包含單雙人或者是特大兩個類型，以及不一樣的軟硬資質皆是能依照自身愛好挑選的。因而很多PTT鄉民推薦大家挑選獨立筒床墊增加睡眠品質。
說明延長床墊壽命的方式
（1）不要在床墊上進行踩踏或者跳躍的動作，避免使彈簧床的支撐構造損害。
（2）推薦選購高碳鋼類型的彈簧床墊，推薦大家萬萬不可因為比較平價，就入手經常凹陷的鐵製類別彈簧床墊。
（3）推薦每30天就將床頭及床尾調換方向，讓整個彈簧床墊受力能達到平均的作用。
（4）選購彈簧床墊的時候，一定向店家拿取保固書，保護自己的權利。
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