正確地選擇床墊可以大幅度提升大家的睡眠品質。傑出的床墊提供大家身體夠的支撐功用，讓我們睡眠時能夠更放輕鬆，那樣一來平常身體痠痛的情形就能有效果地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使些微找尋就能發現，床墊按照結構分獨立筒式、串聯式、高回彈式和記彈式等。常常被推薦的床墊種類許多，不過萬萬不可僅是按照網友推薦便挑選相同的床墊，因為每一個人對床墊的嗜好都會不同，必須自己尋找床墊的常識，並且按照自身的需求選擇合適的床墊。
床墊介紹－彈簧床與獨立筒的特色
其實不論是硬式彈簧床墊又或是傳統式彈簧床墊都能夠叫做連結式彈簧床墊；而該床墊的製作程序基本上不繁瑣，由於這個床墊運用的彈簧皆是串連在一起的，因而硬式彈簧床的支持效能與耐久作用都十分的優秀，不過有一個缺點為當睡覺翻身的時候會相當容易擾亂到旁邊的人，而這也是它跟獨立筒彈簧床墊不同的地方。
實際上大多PTT的鄉民幾乎皆會推薦買獨立筒床墊，因為它的彈簧設計為運用獨立包裝的線圈系統，它能只對施壓的地方提供支持，因而比較不會讓你於翻身時干擾到身旁的人，並且獨立筒床墊相比硬式彈簧床而言具有較優秀的支撐效能跟舒適性，而且市面上販賣的獨立筒床墊款式很多，無論是尺寸或是軟硬度都可以依照自己的需要做選擇，因此十分推薦大家能使用獨立筒床墊來提升睡眠的水平喔。
延長床墊使用壽命的技巧
△推薦買使用高碳鋼製造的彈簧床墊，推薦大家別由於鐵製做的彈簧床墊比較平價就隨意購入，由於鐵製的彈簧床墊會較容易發生塌陷的狀況 。
△入手彈簧床墊時一定向商店拿保固書，那樣一來才能夠保護自身的權利。
△於床上執行跳躍的動作，以防使彈簧床墊的支持結構損害。
△推薦每1個月便將床頭與床尾調換方向，讓彈簧床墊受力能達到均勻的效用。
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