正確地選擇床墊能大幅度提升我們的睡眠品質。傑出的床墊提供大家身體充裕的支撐能力，讓我們入睡時可更放輕鬆，如此一來平時身體酸痛的狀況就可有效用地降低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假設稍微搜尋就可發現，床墊依據構造分成高回彈式、記彈式、獨立筒式以及連結式等等。經常被推薦的床墊類別許多，不過萬萬不可只是按照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好都會不同，必須自己查詢床墊的常識，並且基於自己的需求選擇適合的床墊。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款非常多人推薦的床墊類型，不過乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度之後將凝固成膠狀，因而才會被稱做乳膠。乳膠主要生長于赤道周圍的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤以及環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質十分優良，現今主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等。而為什麼它會被推薦用來製造床墊呢？基本上是由於乳膠被製造成床墊後，可使床墊有防蟲、無毒與舒適不易變形等等優點。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
△使硬床變軟推薦運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5公分（cm）的乳膠床墊就可以有用的使硬床變軟，但是務必注意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如具有下陷的情形將會推薦大家直接汰換新的床墊。
△使軟床變硬推薦運用厚度7.5公分（cm）以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支持力是否正常，由於乳膠床墊會增加原本床墊的重量，假如床墊已下陷將會推薦各位直接換掉床墊。
△使舊床升級推薦運用厚度7.5－10公分（cm）的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的狀況，假設床墊已下陷，會推薦各位直接替換床墊。
△直接睡在地板或床架推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊：
假使是直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10公分（cm）以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為何有過敏症狀的大家常常被PTT網友推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊之中的原料乳膠蛋白酶汁液具有清除病菌以及防蟎的效果，可以有效用的預防病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行沒間隙，這麼一來就不會讓塵蟎躲藏於乳膠床墊當中，進一步有用的達成防蟎效果，並減少過敏的情形發生，此外，若為過敏較嚴重的大家，我們將推薦購入防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更為有效的防蟎，使大家安心的睡眠。
如何辨別乳膠的種類？
△人工合成的乳膠床墊色彩靠近純白色，而自然乳膠床墊色彩偏黃。
△人工乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般製造廠商于製作時會於人工乳膠中附加一些的香精來遮蓋氣味，因而PTT鄉民比較不推薦對氣味敏感的人運用人工乳膠床墊。
△人工乳膠床墊很平坦且表層手感會非常柔滑，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且有微小裂縫。
△人工乳膠於定型的時候氣孔分布會非常規則，而自然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
△自然乳膠手感舒適度以及彈力出色，無論是壓或是歪曲都可以馬上回復原本的模樣。
△人工乳膠只需經過拉扯便很容易斷掉，而自然乳膠延展功效很好，就算拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因而較推薦各位選擇自然乳膠的床墊。
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