正確地選擇床墊能夠大幅度增加大家的睡眠品質。優良的床墊供給大家身體充分的支撐功用，使大家睡眠的時候能夠更為放輕鬆，這樣一來平時身體酸痛的情形便可有效果地減少。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假使略微尋找便能夠察覺，床墊基於構造分獨立筒式、連結式、串聯式與記彈式等等。經常被推薦的床墊類別許多，但是萬萬不可僅是依據網友推薦便選擇一樣的床墊，因為每一個人對床墊的愛好皆會不一樣，必須自身尋找床墊的常識，並且根據自身的需求選擇合適的床墊。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款十分多人推薦的床墊種類，但是乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後將凝固成膠狀，因此才會被叫乳膠。乳膠主要生長于赤道周圍的熱帶雨林環境，由於天氣溫度、土壤及環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質非常優秀，現在主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國及印尼等。而為甚麼它會被推薦用來製造床墊呢？基本上是由於乳膠被製造成床墊以後，可讓床墊具有防蟲、無毒與舒適不容易變形等等優點。
床墊推薦厚度＆使用方式
(1)使硬床更為柔軟
推薦可以在原本的床墊上擺置厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）或10公分（cm）的乳膠床墊，這樣一來床墊就能變更加柔軟。但一定注意原本的床墊彈簧是不是有損壞或者下陷的情形，如果有這樣的情況發生，推薦再度買全新的床墊，不要使用乳膠床墊。
(2)讓軟床更為硬
能外加厚度大於7.5公分（cm）的乳膠床墊，增加本來床墊的支持功用，讓床墊比較有彈性。假設本來的床墊支持不夠或者是具有下陷的情況產生，推薦能夠直接買嶄新的床墊。
(3)使陳舊的床墊升等
推薦在陳舊的床墊上使用厚度7.5公分（cm）或者10公分（cm）的乳膠床墊便可使床墊頃刻間升等。但是床墊彈簧假使有損壞抑或是下陷的情況推薦直接選購新的床墊。
(4)直接運用在木質地板上方
能運用厚度高於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。
(5)直接使用在床架上方
推薦運用厚度大於10公分（cm）的乳膠床墊，且任一個人都能使用。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製做原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的功效。
通常塵蟎喜歡有間隙可以鑽可以躲之處，而乳膠床墊為一體成形製做的，表層柔順無隙縫，讓塵蟎沒有地方可鑽，可以有效果的達成防蟎的效用，降低塵蟎附著，進而減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功能的！容易過敏的人不單推薦選擇自然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦可外加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進去床墊當中躲藏，對於預防過敏的效用更加好。
乳膠床墊如何分辨真假？
(1)辨別兩者的方法：味道
天然乳膠具有一點點乳香的氣味，但是人造乳膠具有些許香精及化學藥品不溫和的氣味。
(2)辨別兩者的方法：色彩
天然乳膠床墊的色調通常皆會比較黃，但人造乳膠的色澤幾乎是純白色，推薦各位假使覺得床墊色調太過白便需要留意或許是人工乳膠。
(3)辨別兩者的方法：氣孔
天然乳膠有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔，人造乳膠在製做時氣孔分佈非常有規則。
(4)辨別兩者的方法：摺皺
天然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也有細小的裂痕。人造乳膠床墊的表面十分平整細滑。
(5)辨別兩者的方法：延展性
天然乳膠的延展性很出色，不論拉又或是捏都是不會裂開的，相反的人造乳膠遭到拉扯時時常裂開。
(6)辨別兩者的方法：手感
天然乳膠手感相當舒適且彈力很優良。不管按或者扭曲都能夠立刻還原原本的樣子，PTT網友推薦各位在商家購買的時候都能夠先接觸看看床墊的手感之後再決策是不是需購入。
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