選擇適合的床墊對於提升睡眠品質非常有用。出色的床墊能夠供給身體比較充足的支撐效能，讓身體有效用地紓壓並且大幅度增加睡眠品質，這麼一來身體才能防止酸痛的情況。市面上床墊的類型有很多，很多網友皆會推薦自己鍾愛的床墊品牌，按照床墊的結構又可以分成記彈式、高回彈式、連結式或串聯式等。假設想要從各種各樣的床墊類型之中迅速尋找到合適自身的床墊，就不行僅是基於網友推薦的類型挑選，反倒是一定先認識琳瑯滿目床墊的知識以後，再根據自己的嗜好選擇。
如何計算床墊的尺寸？
床墊的尺寸一般皆是運用尺來換算，1尺等於30.3cm，而絕大多數人經常為了便捷運算就省略了後面的0.3cm，不過PTT鄉民覺得其實少了這0.3cm便會造成很多的誤差，因而推薦各位千萬不要因為便捷推算便使自身選購到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾項臺灣普通的床墊尺寸讓大家做參考。
●標準單人床尺寸：3乘以6.2尺
●加大單人床尺寸：3.5乘以6.2尺
●標準雙人床尺寸：5乘以6.2尺
●加大雙人床尺寸：6乘以6.2尺
●特大雙人床尺寸：6乘以7尺
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