挑選適合的床墊對於提高睡眠品質相當有效果。傑出的床墊可以供應身體比較足夠的支撐效能，讓身體有效用地放鬆並且大幅度提升睡眠品質，那樣一來身體才能避免酸痛的狀況。市面上床墊的類型有許多，許多網友都會推薦自己喜愛的床墊品牌，基於床墊的構造又能夠分成獨立筒式、記彈式、連結式或者是串聯式等等。如果想從各式各樣的床墊類型中迅速尋找出適合自身的床墊，就不能夠僅是基於網友推薦的類型選擇，反倒務必先了解五花八門床墊的知識以後，再依據自身的嗜好挑選。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊為一款十分多人推薦的床墊類別，不過乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？事實上乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度後會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長於赤道四旁的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤與環境等等原因，這些地方的東南亞橡木樹品質相當優秀，現在主要供給乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國與印尼等等。而為什麼它會被推薦拿來製做床墊呢？基本上是由於乳膠被製做成床墊以後，能夠讓床墊具有防蟲、無毒及舒適不易變形等等好處。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（一）讓硬床更加軟綿綿
推薦能在原本的床墊之上置放厚度5CM、7.5CM或者10CM的乳膠床墊，這麼一來床墊即可變更軟綿綿。不過務必留意本來的床墊彈簧是不是有損傷又或是下陷的情形，如果有這樣的情況發生，推薦再一次入手嶄新的床墊，別運用乳膠床墊。
（二）讓軟床更硬
可以附加厚度高於7.5CM的乳膠床墊，增長本來床墊的支撐效能，讓床墊較有彈性。若本來的床墊支撐短缺或是具有下陷的情形發生，推薦可直接入手全新的床墊。
（三）讓老舊的床墊升等
推薦在老舊的床墊之上使用厚度7.5CM或10CM的乳膠床墊就能使床墊一霎那晉級。但床墊彈簧若有受損又或是下陷的情形推薦直接入手新的床墊。
（四）直接使用在木質地板上面
能運用厚度大於10CM的乳膠床墊，這個方法適合任一個人。
（五）直接運用在床架之上
推薦運用厚度大於10CM的乳膠床墊，且任何人都能夠使用。
說明乳膠床墊防蟎抗敏的效果
乳膠床墊的製造材料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的效用。
一般塵蟎鍾愛有間隙能鑽能躲之處，而乳膠床墊為一體成形製做的，表面細滑無間隙，使塵蟎無地方可鑽，能有效果的達到防蟎的效果，降低塵蟎黏著，進一步減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎就更近一步。
所以，乳膠床墊是具有防蟎功能的！易過敏的人不但推薦選擇天然乳膠床墊以外，PTT網友還推薦能外加孔徑微小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進入床墊之中躲藏，對避免過敏的功效更為好。
如何辨別床墊的材質
◇人工合成的乳膠床墊色彩接近純白色，而天然乳膠床墊色彩偏黃。
◇人工乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般製造廠商在製造的時候會在人工乳膠中增添一些些的香精來覆蓋味道，因此PTT鄉民較不推薦對味道敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◇人工乳膠床墊十分平整且表面手感會十分幼滑，而天然乳膠具有天然的褶皺紋理且具有細微裂痕。
◇人工乳膠于定型時氣孔分布會非常規則，而天然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。
◇天然乳膠手感舒適感與彈力好，不論是按又或是扭曲都可以立刻還原本來的模樣。
◇人工乳膠只要經過拉扯就相當容易斷裂，而天然乳膠延展作用很好，即使拉扯揉捏都是不易斷掉的材質，因此較推薦大家選擇天然乳膠的床墊。
相關資料