挑選適合的床墊對於提升睡眠品質十分有效用。優秀的床墊可以提供身體較足夠的支撐效能，讓身體有效果地紓壓且大幅提升睡眠品質，這麼一來身體才能夠避免酸痛的情況。市面上床墊的種類有許多，許多網友皆會推薦自身喜歡的床墊品牌，基於床墊的構造又能夠分成串聯式、高回彈式、連結式或記彈式等等。若想從五花八門的床墊種類之中迅速尋找出合適自身的床墊，就不能夠只是按照網友推薦的種類選擇，反倒必須先了解形形色色床墊的常識之後，再依據自身的愛好挑選。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類別，但乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西呢？實際上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將凝固成膠狀，因此才會被叫做乳膠。乳膠主要生長於赤道周遭的熱帶雨林環境，由於氣溫、土壤及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常傑出，現在主要供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國和印尼等。而為什麼它會被推薦拿來製作床墊呢？實際上是由於乳膠被製作成床墊後，可以使床墊具有防蟲、無毒及舒服不容易變形等等優勢。
床墊推薦厚度＆使用方式
【1】使硬床更軟綿綿
推薦能在本來的床墊之上放置厚度5cm、7.5cm或者10cm的乳膠床墊，如此一來床墊就能變更為柔軟。但是務必留意原本的床墊彈簧是不是具有損傷或是下陷的狀況，倘若有這樣的情況發生，推薦再次入手新的床墊，別運用乳膠床墊。
【2】讓軟床更為硬
可增添厚度大於7.5cm的乳膠床墊，增多原本床墊的支撐能力，使床墊比較具有彈性。假使本來的床墊支撐不足抑或是有下陷的情況出現，推薦能直接購買新的床墊。
【3】讓老舊的床墊升級
推薦在陳舊的床墊上面運用厚度7.5cm又或是10cm的乳膠床墊便可讓床墊一剎那晉級。但床墊彈簧假使有損害抑或是下陷的情形推薦直接選購嶄新的床墊。
【4】直接使用在木質地板上
能使用厚度超過10cm的乳膠床墊，這個方法合適任一個人。
【5】直接運用在床架上面
推薦使用厚度大於10cm的乳膠床墊，且任何人都可以運用。
乳膠床墊的好處及功效
乳膠床墊的製作材料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲與防蟎的效果。
一般塵蟎鍾愛有隙縫能夠鑽能夠躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製作的，表層柔順無間隙，使塵蟎沒地方可以鑽，能夠有效的達成防蟎的作用，降低塵蟎附著，從而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
故，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不止推薦選擇自然乳膠床墊外，PTT網友還推薦能增加孔徑微小的防水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進床墊當中躲藏，針對避免過敏的效果更加出色。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
【1】可以根據味道來辨別
天然乳膠具有些許乳香的氣味，但人造乳膠具有一點香精以及化學藥品刺激的味道。
【2】可以根據色彩來辨別
天然乳膠床墊的色澤一般都會比較黃，不過人造乳膠的色調幾乎為純白色，推薦各位假如認為床墊色彩過於白便要注意或許為人工乳膠。
【3】可以根據氣孔來辨別
天然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人造乳膠在製造時氣孔分佈很具有規則。
【4】可以根據摺皺來辨別
天然乳膠有許多的摺皺跟紋理，也具有微小的裂縫。人造乳膠床墊的表面非常平坦柔滑。
【5】可以根據延展性來辨別
天然乳膠的延展性相當優良，不管拉或捏都是不會斷裂的，相反的人造乳膠受到拉扯的時候經常斷掉。
【6】可以根據手感來辨別
天然乳膠手感很舒適且彈力相當出色。不論按壓或者是扭曲都可馬上還原原本的狀態，PTT網友推薦各位於商店購買的時候都能夠先觸及看看床墊的手感以後再決定是不是需購入。
參考資料