正確地挑選床墊可大大提高我們的睡眠品質。傑出的床墊提供我們身體夠的支撐作用，讓大家睡覺時能更加放鬆，如此一來平常身體痠痛的情形就能夠有效地降低。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假如些微找尋就能察覺，床墊根據結構分成串聯式、高回彈式、獨立筒式與記彈式等。經常被推薦的床墊種類很多，但萬萬不可只是按照網友推薦便選擇相同的床墊，由於每個人對床墊的愛好皆會不相同，務必自己查詢床墊的常識，且根據自身的需求挑選合適的床墊。
床墊資訊：獨立筒彈簧、連結式彈簧
組成獨立筒床墊的主要結構就是獨立筒彈簧，獨立筒彈簧因為是各自的單體，因而彈簧之間較不會有相互影響的狀況，十分推薦運用在雙人床墊，而各位了解這一些獨立筒彈簧是怎麼製做的嗎？PTT鄉民來解惑，供應商會將條狀的高碳鋼碾壓後變為比較細的鋼線，再運用高溫烘烤製作成彈簧的樣子，最終再使用不織布將獨立筒彈簧各自裝起，且串成一長條的模樣，也由於使用不織布裝袋，因而也被叫袋裝彈簧，各位在選擇床墊種類的時候，可挑選這種類別的床墊來增添入睡的舒適性喔！
那麼到底何謂連結式彈簧床墊呢？連結式彈簧床墊主要是透過串連的鋼線、彈簧粒及邊框的鋼線所構成的，由於側邊的彈簧有與邊框的鋼線相連接，因此在床上移動造成的正負壓，側邊的彈簧可以支撐住，同時連結式彈簧床墊跟獨立筒個別獨立支撐的特點不一樣，連結式彈簧床墊為互相連結支撐的，等於是整張彈簧網在支撐人體的重量。
如何分辨乳膠床墊是天然的還是人工的？
（壹）依據味道分辨
天然乳膠具有一些些乳香的氣味，但人工乳膠有一些些香精及化學藥品刺激的氣味。
（貳）依據色彩分辨
天然乳膠床墊的色調一般皆會比較黃，不過人工乳膠的色調近乎為純白色，推薦各位假如覺得床墊色調太過白就需注意也許是人工乳膠。
（參）依據氣孔分辨
天然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人工乳膠在製作的時候氣孔分佈十分具有規則。
（肆）依據摺皺分辨
天然乳膠具有許多的摺皺和紋理，也有細微的裂縫。人工乳膠床墊的外層非常平坦滑潤。
（伍）依據延展性分辨
天然乳膠的延展性非常優良，無論拉或是捏都是不會裂開的，相反的人工乳膠遭受拉扯時時常斷裂。
（陸）依據手感分辨
天然乳膠手感很舒服且彈力非常傑出。不論壓抑或是扭曲都可立刻復原本來的樣子，PTT鄉民推薦各位在店鋪選購時都能先觸碰看看床墊的手感以後再決策是不是需要購入。
床墊尺寸要如何計算呢？
（參）進口床墊的尺寸203*153*32、203*193*32（公分（cm））
（壹）學齡以前的嬰兒床墊尺寸寬度介在80~100，長度為192（公分（cm））
（貳）兒童床墊的尺寸190*90、190*120、190*190（公分（cm））
（肆）單人床墊的尺寸寬度介在100~120，長度介在190~210（公分（cm））
（伍）雙人床墊的尺寸寬度介在150~200，長度介在190~220（公分（cm））
床墊的尺寸通常皆是使用尺來換算，而1尺就等同於30.3公分（cm）。以上先基於了大家知曉的單位介紹幾款常見到的床墊尺寸，但是PTT鄉民仍然推薦大家絕對不能因為便捷運算讓自己購入到一張尺寸不適合的床墊。
挑選優質學生床墊的三個秘訣
（壹）透氣跟舒服是挑選的關鍵
夏日天候溫熱，即使很多宿舍都會供給冷氣，入睡的時候身體常常會排放熱氣和濕氣來調整體溫，讓肌膚碰觸床墊時產生炎熱的情形。某一些PTT鄉民推薦，「富含許多排氣孔的乳膠床墊可以有用地排放濕氣與熱氣」，因此假如想提高睡眠品質，推薦能運用乳膠床墊。
（貳）軟硬程度務必服貼學生的身體
床墊太過於硬時將會促成壓力集中在人體比較重的地方，長期之後會導致身體僵硬以及緊繃。床墊太過於軟時就會使得支撐功用缺乏，經常使身體腰痠背痛。乳膠床墊有優良的支撐功用，可以降低人體壓力，服貼人體的曲線，就可以讓身體放鬆，非常適合學生。
（參）千萬不要怠忽防蟎以及抗菌
溫熱的環境常常讓寢具孳長塵蟎以及細菌。推薦學生除了一定定期清洗枕巾與床單，還一定選擇可防蟎以及抗菌的床單。醫師指出，「塵蟎厭惡乳膠蛋白的味道」，因此乳膠床墊與一般的矽膠床墊相較更為不利塵蟎滋生，也可更有效果地抗菌。
哪些狀況適合使用薄床墊？
各位肯定要留意，想要提升睡眠品質，必須挑選有支撐脊椎以及放鬆肌肉兩個效能的薄床墊。很多薄床墊只有紓壓肌肉但是支撐的效能常常不夠。支撐效能不足的薄床墊儘量不要長期使用。那哪個時候有使用薄床墊的需求呢？下述推薦某一些適合使用薄床墊的機會。
▲運用在日式地板時薄床墊能夠十分方便地收納。
▲孩童雙層床或者上下舖非常適合運用薄床墊。
▲學校宿舍使用薄床墊也很便捷。
▲原本的床墊太過硬的時候，推薦可添加一層薄床墊，提高舒適度。但倘若原本的床墊受到損壞或者是過分軟，便別運用薄床墊了。
安裝床墊護邊的好處
床墊護邊也可以稱作為床墊增強邊框，各位假使還不清楚床墊護邊是什麼的話不要緊，下方將為各位一一解說，趕緊一塊看下去吧。
首先床墊是用來躺的，故推薦各位購入床墊以前務必先試躺過才會曉得是否適合自己，而床邊多半的時候是用來坐的譬如上床下床、長者晚上醒來上廁所，或者媽媽夜晚起身要幫小孩沖泡牛奶都會先有坐於床邊的動作，因此推薦床墊側邊便務必做額外的增強，那樣一來才可以使坐于床墊側邊的大家坐得平穩且方便起身，就不會由於沒充裕的支持而滑下床，尤其是家中銀髮族都是務必先坐在床邊一下後才能夠站起又或是躺下，還有媽咪抱著小朋友要上下床，假設床墊無做護邊增強，是具有極大可能讓人失足甚至是造成慘重的傷害。
說明分辨床墊軟硬程度的方法
身體的形狀從側面看為S型，因此於平躺床墊時，腰部是懸空而背部與臀部是貼著床的；下方推薦一些概念給各位瞭解床墊軟硬將帶來怎麼樣的影響。
床墊太軟：若睡起來時，背部感到酸痛，表示床墊太軟，沒辦法接受身體的重量，導致睡著時脊椎一直往下沉，背部就不自覺的一直使力，因此感到酸痛。
床墊太硬：假如起床的時候，腰部會覺得酸痛，代表床墊太硬，無提供充足的包覆力支撐腰部，腰部一直處於懸空狀態所以覺得不舒服。（此指起床的時候短時間感到的酸痛，長時間的酸痛推薦還是請尋求醫師的幫忙。）
延長床墊使用壽命的技巧
▲推薦選購運用高碳鋼製造的彈簧床墊，建議各位不要因為鐵製作的彈簧床墊較平價就任意購買，由於鐵製的彈簧床墊會較容易發生塌陷的情況 。
▲買彈簧床墊的時候一定向店家拿保固書，這麼一來才能維護自己的權利。
▲于床上執行跳躍的動作，免得讓彈簧床墊的支撐構造損害。
▲推薦每三十天便將床頭與床尾改換方向，讓彈簧床墊受力可達到均勻的效用。
環保局推薦的舊床墊回收處理方式
關於汰除舊床墊的回收處理方式是根據目前每個地區清潔隊僅有的「收取」服務關係，而以下將處理方式分成可以自行搬運者，跟不可以自行搬運者兩種渠道，推薦給大家參閱。
▲可以自行搬運者
可以致電給所在地環保局回收清潔大隊資源回收專線，環保局推薦大家的重點為，處理汰除舊床墊以前第一要與在地環保局回收清潔大隊聯繫好回收日期，這樣一來清潔隊才會于約定時限到府拿取捨棄的舊床墊。
▲不可以自行搬運者
能夠協尋家中四旁的民營業者來處理捨棄的舊床墊。
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