挑選合適的床墊對於提高睡眠品質相當有用。優秀的床墊能夠供應身體較足夠的支撐能力，使身體有效地放輕鬆且大大提高睡眠品質，這樣一來身體才能夠預防痠痛的狀況。市面上床墊的種類有很多，很多網友皆會推薦自己鍾愛的床墊品牌，根據床墊的構造又可分為串聯式、獨立筒式、高回彈式抑或是連結式等。假使想要從各式各樣的床墊種類中快速找到適合自身的床墊，便不可以僅是按照網友推薦的種類挑選，反倒是必須先瞭解林林總總床墊的常識之後，再依據自己的愛好選擇。
何謂乳膠？
乳膠床墊為一款常看到並且常聽到的床墊類型，也經常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但是你們了解乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西嗎？基本上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一天約可採集250至300毫升左右的樹汁，通過加工以後能製造成許多不相同的產品，床墊便是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將十分平滑並且沒氣孔，對身體的服貼性很高，因此才會是大多的人購買的推薦首選。
不同厚度的床墊使用方式也會不一樣嗎？
▲使硬床變軟推薦運用厚度5至7.5cm的乳膠床墊：
運用厚度5至7.5cm的乳膠床墊便可以有效的使硬床變軟，但必須留意床墊彈簧有沒有下陷的情況，假如具有下陷的狀況會推薦大家直接汰換新的床墊。
▲使軟床變硬推薦運用厚度7.5cm以上的乳膠床墊：
運用前必須確保床墊的支撐力是不是正常，因為乳膠床墊將會增加原本床墊的重量，假如床墊已經下陷將推薦各位直接汰換床墊。
▲使舊床升級推薦運用厚度7.5至10cm的乳膠床墊：
運用之前必須留意床墊彈簧有無下陷的情況，假使床墊已下陷，將會推薦各位直接更換床墊。
▲直接睡在地板或床架推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊：
如果為直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm以上的乳膠床墊。
乳膠床墊可以防塵蟎抗過敏嗎？
乳膠床墊的製作原料是橡膠汁液中的橡膠蛋白酶，有驅蟲以及防蟎的功效。
通常塵蟎喜愛有間隙能夠鑽能夠躲的地方，而乳膠床墊為一體成形製作的，外層滑順沒隙縫，讓塵蟎無地方能夠鑽，能夠有效果的達到防蟎的效果，減低塵蟎沾附，進而減少塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
所以，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人非但推薦挑選天然乳膠床墊之外，PTT鄉民還推薦可以增添孔徑微小的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進床墊中躲藏，針對防止過敏的作用更為良好。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
【一】依據味道分辨
自然乳膠有些微乳香的氣味，但人工乳膠具有一點點香精與化學藥品不溫和的味道。
【二】依據色彩分辨
自然乳膠床墊的色彩通常都會比較黃，不過人工乳膠的色彩近乎為純白色，推薦各位若覺得床墊色澤過度白就需留意也許為人工乳膠。
【三】依據氣孔分辨
自然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製造時氣孔分佈非常具有規則。
【四】依據摺皺分辨
自然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也具有細小的裂縫。人工乳膠床墊的表面十分平整柔滑。
【五】依據延展性分辨
自然乳膠的延展性很出色，不論拉又或是捏都是不會裂開的，相反的人工乳膠遭到拉扯的時候經常斷裂。
【六】依據手感分辨
自然乳膠手感很舒服且彈力十分出色。不管按壓或扭曲都可立刻恢復本來的模樣，PTT網友推薦各位於商家入手時都可以先觸及看看床墊的手感以後再決策是否需要購入。
參考資料