Mobile01推薦滴雞精由於其食用便捷又很營養的好處而成為許多客人的最佳選擇。有生意人趁著大家防疫意識增加推出了膠原蛋白及孕媽咪專門的滴雞精,要使平常工作忙碌的上班族在工作之餘也可補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中看起來清澈且不油膩,但聞一聞就會發現光是香濃的味道就能夠讓人打起精神。網路推薦提出每一碗滴雞精都是挑選沒有打生長激素的土雞,再通過層層工法所萃取而成,因此很營養,孕媽咪們能夠安心的飲用。
不一樣類別的雞做出來的滴雞精區別是什麼?
不一樣類別的雞做出來的雞精作用略微不相同,依據Mobile01鄉民的推薦和實際訪談供應商所歸類出的結論如下:
(壹)黑羽土雞比較營養:黑羽土雞萃取出來的支鏈胺基酸含量相比其它雞的類型稍微高一些
(貳)老母雞燉湯較好喝:多半推薦文當中都會提起的老母雞是台港地區燉湯的時候指定附加的食品,能夠使湯頭口感更為豐沛順口
同時mobile01鄉民提到2016年農委會畜產試驗所探討成果表示,滿12週的公雞相較母雞能夠萃取出的滴雞精含量最高,且凝膠強度也較強;而熟齡的雞隻製作成的滴雞精風味較好
到底什麼叫做【支鏈胺基酸(Branch-chain Amino Acid)】
平常我們在逛Mobile01的時候,假使有看見滴雞精的推薦文章,絕大部分都是在研討這包滴雞精具有多少功效及營養價值,除此之外也會特別提到這包滴雞精具有多少的支鍊胺基酸。現在市場上每個生產商製作出來的滴雞精,配方與胺基酸含量不可避免會具有差別,而這也使顧客更加看重這一些小細節。那麼到底什麼叫支鏈胺基酸(Branch-chain Amino Acid)呢?它又有哪些功效呢?其實人體所要的胺基酸大概於20種上下,其中約15種左右有自行合成的功效,這一些我們叫做非必需胺基酸,其他幾種沒自行合成功效的叫支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸可改善疲累、提升注意力與有增加活動力的功效~
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃比較好
Mobile01上的鄉民常常推薦有關每一個廠牌滴雞精及雞精比較開箱文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯,主要配方就是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養,但單就營養配方蛋白質來看,其實滴雞精及雞精的蛋白質成分差異並不是很大,滴雞精和雞精的價差如此懸殊,但營養的成分蛋白質差異實際上大同小異,蛋白質量和價錢差異不成正比!將滴雞精及雞精蛋白質含量和雞肉相較,一碗滴雞精以及雞精的蛋白質大約為3-5公克,30公克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質含量大約6.9公克,因此飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少,蛋白質關鍵來源一樣是在雞肉中。如果覺得滴雞精價格偏高,計畫在家裡面自己熬煮雞湯,覺得藉由長期燉煮全雞精華就在湯之中,甚至於覺得雞肉營養都在湯之中,【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等於吃一隻雞】都是一種迷思!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質多半還是留下在雞肉裡頭,只有些許的胺基酸(構成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯時連同雞肉一同吃才能攝取到蛋白質,這樣一來才能完備補給營養。最後當大家在選擇推薦滴雞精和雞精的時候,不要忘了比較價格與成分的差異,如此一來才能夠尋找到CP值的保健品。
推薦各位喝滴雞精的原因
網路上的推薦提到滴雞精因為挑選優質的雞肉並且經過滴取的方法濃縮營養,味道跟罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯所以一般較好喝,不管直接飲用或加入料理都十分適合。同時Mobile01推薦因為營養又好入口,所以對體力衰弱又或是食欲不佳的人們來說,是能迅速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任何時候只要感覺到自身的身體疲憊或是活力降低的時候都相當適合飲用滴雞精。
沒辦法每一天喝滴雞精的族群
最近Mobile01上有網友推薦到,經常感覺到疲憊的人,實際上是能夠每日都飲用1-2包滴雞精的,不過相反的,也有有一些人為難以每天都飲用的,以下就立刻來為大家說明一下。
✽滴雞精當中具有豐足的鉀離子和蛋白質,若慢性腎臟病患者每一日都喝,可能會使腎臟的情況惡化。
✽某些類型的滴雞精含鈉量較高,假如高血壓患者飲用太過於多,將造成血壓大大的提高。
✽滴雞精是普林種類的營養食品,具有痛風的患者假設飲用過分多,會讓痛風難以控制。
✽患有楓糖尿症的患者是難以代謝支鏈胺基酸的,我們推薦此種類的患者,最好在醫師同意的情形下方再來飲用滴雞精。
更多閱讀