選擇適合的床墊對於提升睡眠品質非常有效果。出色的床墊可以供給身體比較充裕的支撐作用，讓身體有效果地放鬆並且大幅度提升睡眠品質，那樣一來身體才能防止酸痛的情況。市面上床墊的種類有很多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依據床墊的構造又能夠分獨立筒式、串聯式、記彈式或是連結式等等。假設想要從各種各樣的床墊種類當中快速找到適合自己的床墊，便不能夠只是根據網友推薦的種類選擇，反倒務必先了解各式各樣床墊的常識之後，再根據自己的嗜好選擇。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款常看到且常聽到的床墊種類，也常常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，不過你們知道乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱乳膠。一顆橡膠樹每一日大概可採集250～300毫升上下的樹汁，經過加工以後可製作成許多不相同的產品，床墊就是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將非常平滑且無氣孔，對身體的服貼性很高，因此才會是很多人購買的推薦最佳選擇。
乳膠床墊的運用方法以及推薦厚度
【壹】讓硬床更為柔軟
推薦可在原本的床墊之上置放厚度5cm、7.5cm或10cm的乳膠床墊，這樣一來床墊就能變更柔軟。但必須留意原本的床墊彈簧是否有損害又或是下陷的狀況，假設有這樣的情形發生，推薦再次選購新的床墊，不要使用乳膠床墊。
【貳】讓軟床更為硬
能夠附加厚度高於7.5cm的乳膠床墊，增長原本床墊的支撐效能，使床墊比較具有彈性。假使原本的床墊支撐不足或是有下陷的情況發生，推薦可直接購入新的床墊。
【參】使陳舊的床墊升級
推薦在舊的床墊上面運用厚度7.5cm或者是10cm的乳膠床墊就能讓床墊一順之間晉升。不過床墊彈簧如果具有受損或者下陷的情況推薦直接入手新的床墊。
【肆】直接運用在木質地板之上
可以運用厚度大於10cm的乳膠床墊，這個方式適合任何人。
【伍】直接運用在床架上方
推薦使用厚度高於10cm的乳膠床墊，且任一個人都可以運用。
乳膠床墊可以防塵蟎抗過敏嗎？
乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶，具有驅蟲及防蟎的作用。
一般塵蟎喜愛有間隙可鑽可躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，表層幼滑無間隙，讓塵蟎沒有地方能夠鑽，可以有用的達到防蟎的效果，降低塵蟎沾黏，進一步減低塵蟎的排泄物，對於抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是有防蟎功能的！易過敏的人不止推薦選擇自然乳膠床墊外，PTT鄉民還推薦可以附加孔徑微小的防水保潔墊，加倍防止塵蟎鑽進床墊中躲藏，對預防過敏的作用更出色。
如何辨別床墊的材質
◇人造合成的乳膠床墊色彩接近純白色，而天然乳膠床墊色彩偏黃。
◇人造乳膠則會帶有一些的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般製造商於製作的時候會在人工乳膠中增添一點點的香精來蓋上氣味，因而PTT鄉民較不推薦對味道敏感的人運用人造乳膠床墊。
◇人造乳膠床墊很平坦且表層手感會相當幼滑，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且有細小裂縫。
◇人造乳膠在定型的時候氣孔分布會很規則，而天然乳膠床墊氣孔是不規則蜂巢式的。
◇天然乳膠手感舒適感與彈力好，無論是按壓或是扭曲都可以立刻恢復原本的模樣。
◇人造乳膠只需經過拉扯就相當容易斷裂，而天然乳膠延展效用好，即便拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因此較推薦大家挑選天然乳膠的床墊。
參考資料