挑選適合的床墊對於增加睡眠品質很有用。出色的床墊可供身體比較夠的支撐作用，讓身體有效果地放輕鬆且大幅度提升睡眠品質，這樣一來身體才可預防酸痛的狀況。市場上床墊的類別有很多，許多網友皆會推薦自己喜愛的床墊品牌，依據床墊的構造又能分串聯式、獨立筒式、連結式抑或是記彈式等等。假如想要從各式各樣的床墊類別中迅速尋找到適合自己的床墊，便不可僅是按照網友推薦的類別選擇，反而一定先認知各種各樣床墊的常識後，再根據自己的喜好選擇。
記憶棉的名稱由來
大部分的人常常推薦購買記憶床墊，在dcard上也常常看到火紅的記憶棉推薦文。究竟什麼是記憶棉呢？記憶棉就是具有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力的時候可以恰好貼服施壓物件的樣子，受到壓力的面積假使增多，完全壓力就會降低，且無明顯的反作用力，因此可有效地吸收各式各樣的碰擊，且讓人體的壓力減低。躺上記憶床墊一下子後，記憶床墊會貼服大家的人體，彷彿有記憶似的記住我們的身體，因而才被叫記憶棉。記憶棉經常被使用在太空船上，因而記憶棉又稱為太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬低反發以及黏彈性的類別，遭到壓力的時候將會變形但是不會發生反彈，且使用手心按壓以後，記憶棉上將留下手掌的痕跡，隨後慢慢地復原原本的狀態，因此有一些人將記憶棉稱為慢回彈泡棉和惰性海綿。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊種類，但是乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西呢？實際上乳膠是一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度後將會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長在赤道附近的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤以及環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質十分傑出，現在主要提供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國和印尼等。而為什麼它會被推薦用來製作床墊呢？其實是因為乳膠被製作成床墊之後，可以使床墊有防蟲、無毒與舒適不易變形等優勢。
說明兩款床墊的差別
（一）如果喜歡以下感覺，推薦選擇天然乳膠床墊
◎想有更大的彈力：由於乳膠相較記憶海綿有比較大的彈力，可避免具有卡住或者下沉的感覺。
◎想要有更加快速的回彈時間：乳膠能夠迅速回彈且服貼人體的曲線。
◎想要天然環保的材質：依照PTT網友的評測，天然乳膠是經由天然橡膠製做的，為一種非常自然環保且無毒的床墊，運用乳膠時不用擔心過敏。
（二）假使鍾愛下列感受，推薦能夠選擇記憶海綿床墊
◎想要具有充足的深度，能恰巧地貼服身體：記憶海綿具有相當大的下沉資質，可以恰好貼服身體的狀態。
◎想回彈時間較緩慢：記憶海綿舒適度高且支撐功用也非常大，能夠使身體快速紓壓。
◎想有不同的種類能夠挑選：無論是矽膠泡棉或凝膠記憶海綿，不相同類型的記憶床墊都有各自的特色，可以符合不相同的需要。
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