挑選適合的床墊對於增加睡眠品質十分有用。出色的床墊可以供身體比較夠的支撐功用，使身體有效地放鬆且大幅增加睡眠品質，那麼一來身體才可以防止痠痛的情況。市面上床墊的類別有很多，很多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，基於床墊的構造又可分為連結式、獨立筒式、高回彈式又或是記彈式等。假如想要從各式各樣的床墊類別中快速尋找到適合自身的床墊，便不能僅是根據網友推薦的類別選擇，反倒務必先認識各種各樣床墊的知識後，再按照自己的愛好挑選。
乳膠是什麼？它是怎麼形成的？
乳膠床墊是一款非常多人推薦的床墊種類，不過乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度以後會凝固成膠狀，因此才會被稱乳膠。乳膠主要生長於赤道四旁的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤及環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常出色，目前主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊後，可讓床墊具有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等優勢。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（壹）讓硬床更柔軟
推薦能夠在本來的床墊上置放厚度5公分（cm）、7.5公分（cm）又或是10公分（cm）的乳膠床墊，這麼一來床墊就可變更加軟綿綿。但是一定留意原本的床墊彈簧是否有損壞或下陷的狀況，假設有這樣的情形發生，推薦再度買嶄新的床墊，別運用乳膠床墊。
（貳）使軟床更為硬
能增加厚度超過7.5公分（cm）的乳膠床墊，增加原本床墊的支持作用，使床墊比較具有彈性。如果原本的床墊支持不足抑或是有下陷的情形發生，推薦能直接選購嶄新的床墊。
（參）讓老舊的床墊升等
推薦在陳舊的床墊之上運用厚度7.5公分（cm）或者是10公分（cm）的乳膠床墊就能讓床墊頃刻間晉級。但床墊彈簧假設具有損壞或者是下陷的情形推薦直接入手新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板之上
可使用厚度高於10公分（cm）的乳膠床墊，這個方法適合任一個人。
（伍）直接使用在床架上面
推薦運用厚度超過10公分（cm）的乳膠床墊，且任何人都可以運用。
選擇乳膠床墊有哪些好處呢？
乳膠床墊的製做原料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲和防蟎的作用。
通常塵蟎喜愛有間隙可鑽可躲之處，而乳膠床墊為一體成形製做的，外層滑潤無間隙，使塵蟎無地方能鑽，能有效用的達到防蟎的效用，減低塵蟎沾黏，繼而減低塵蟎的排泄物，針對抗敏防蟎便更近一步。
因此，乳膠床墊是具有防蟎功用的！易過敏的人不但推薦挑選自然乳膠床墊外，PTT網友還推薦能增加孔徑細小的防潑水保潔墊，加倍預防塵蟎鑽進入床墊之中躲藏，對於防止過敏的作用更加良好。
分辨天然乳膠與人造乳膠的６個方式
✽人造合成的乳膠床墊顏色趨近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
✽人造乳膠則會帶有些微的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常製造廠商於製做的時候會于人工乳膠當中添加一點點的香精來覆蓋氣味，因而PTT網友較不推薦對味道敏銳的人運用人造乳膠床墊。
✽人造乳膠床墊非常平坦且外層手感會很幼滑，而自然乳膠有自然的褶皺紋理且具有細小裂痕。
✽人造乳膠于定型時氣孔分布會非常規則，而自然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
✽自然乳膠手感舒適度以及彈力好，不管是按壓或是變形都可立即恢復原本的模樣。
✽人造乳膠只要經過拉扯就非常容易裂開，而自然乳膠延展效用相當好，就算拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因此比較推薦大家選擇自然乳膠的床墊。
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