正確地挑選床墊能夠大大增加大家的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體充足的支撐作用，讓我們入睡時能更加紓壓，這樣一來平時身體酸痛的狀況便能有效地降低。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，倘若微微查找便能夠發現，床墊基於結構分成串聯式、獨立筒式、記彈式和高回彈式等等。常常被推薦的床墊類別許多，但萬萬不能只是依照網友推薦就選擇一樣的床墊，因為每個人對床墊的愛好皆會不一樣，必須自己查找床墊的知識，並且按照自身的需要挑選合適的床墊。
台灣床墊的常見尺寸
事實上床墊大小的換算方式非常簡單，用台灣為例，床墊尺寸的標準單位為台尺，1台尺等於30.3公分，而絕大多數的PTT鄉民會為了方便運算就自行降低0.3公分，實際上不太推薦大家這樣做，若少了這0.3公分就很有可能會買到大小不合適的床墊，因此推薦大家于丈量大小時還是要精確一點較好，而下面也將會說明幾項臺灣常看到的床墊大小給大家做參考。
○單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）台尺
○單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）台尺
○雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）台尺
○雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）台尺
○雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）台尺
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