正確地選擇床墊可以大幅提高大家的睡眠品質。優秀的床墊供大家身體充裕的支撐效能，使我們睡眠的時候可以更加紓壓，這樣一來平常身體酸痛的情形便能有效用地降低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，假使略微搜尋便可察覺，床墊基於構造分成串聯式、獨立筒式、記彈式與高回彈式等等。時常被推薦的床墊種類很多，但千萬不能僅是依照網友推薦便選擇一樣的床墊，由於每個人對床墊的愛好都會不一樣，必須自己查找床墊的知識，並且根據自身的需求選擇合適的床墊。
市面上常見的幾種床墊款式
▲單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（公分（cm）），推薦房間大小不太大的人能夠購入單人床墊即能，那麼一來比較不占空間。
▲雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（公分（cm）），房間大小比較大的話，PTT鄉民推薦能夠放一張。
▲學齡之前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（公分（cm））。
▲兒童床墊的尺寸寬度為80~100，長度為192（公分（cm）），父母千萬不要為了要節省花費便給小孩入手過於大的床墊，同時床墊厚度也要為雙人床墊的一半會較適合。
▲進口床墊的尺寸是較特別的類別，且與臺灣的床墊尺寸有很大的差別，常見到的規格尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（公分（cm））。
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