選擇適合的床墊對於增加睡眠品質很有效果。優良的床墊能供應身體較充裕的支撐能力，使身體有效果地放鬆並且大大提升睡眠品質，這麼一來身體才可以避免痠痛的狀況。市場上床墊的類別有許多，許多網友都會推薦自身喜歡的床墊品牌，根據床墊的構造又可分成記彈式、連結式、串聯式或者是高回彈式等。假如想要從各式各樣的床墊類別當中快速找到合適自身的床墊，就不可僅是基於網友推薦的類別選擇，反而一定先瞭解五花八門床墊的知識以後，再依據自己的愛好挑選。
為何被稱為記憶棉？
大多數人經常推薦購買記憶床墊，在ptt上也時常看見人氣的記憶棉推薦文。究竟什麼叫記憶棉呢？記憶棉就是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭受壓力的時候能恰好貼合施壓物品的樣子，遭受壓力的面積如果增長，整體壓力就會降低，且沒顯著的反作用力，因此可有效果地吸取五花八門的碰撞，並且讓人體的壓力降低。躺上記憶床墊一會兒之後，記憶床墊將會服貼我們的身體，好像有記憶般記住我們的身體，因而才被叫記憶棉。記憶棉經常被使用在太空梭上，因而記憶棉又稱太空記憶棉。因為記憶棉的材質是低反發與黏彈性的類別，遭到壓力時會變形但不會發生反彈，且運用手按壓以後，記憶棉上將會留下手掌心的痕跡，接著逐漸地回復本來的狀態，因而某一些人將記憶棉稱慢回彈泡棉和惰性海綿。
何謂乳膠？
乳膠床墊是一款常看到且常聽到的床墊類別，也經常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但你們了解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀因此才被稱乳膠。一顆橡膠樹每一天大概可採集250～300CC上下的樹汁，通過加工後可以製作成許多不一樣的產品，床墊就是其中的一種。經由乳膠製成的床墊表面會十分平滑並且沒氣孔，對人體的服貼性非常高，因而才會是不少人購買的推薦首選。
床墊的材質比較
首先為自然乳膠床墊，此床墊跟記憶海綿不一樣的是它的彈力比較優秀，相比記憶海綿而言它的回彈速度較快速，可以更為服貼身體的曲線，比較不會使身體有卡住下沉的感覺，另外乳膠床墊的製作材料是選用環保沒毒的天然橡膠，此材質對過敏的朋友來說是個很推薦的床墊選擇。
儘管記憶海綿床墊的彈性無乳膠床墊來的好，不過也因為它回彈速度較慢的原因，讓它于舒適度上更加勝過乳膠床墊，另外，記憶床墊樣式相較乳膠床墊有更為多的選擇，比如惰性泡棉、慢回彈記憶海綿與矽膠泡棉等等，每個樣式都有各別的特性，PTT鄉民推薦大家可以依據自身的需求去做挑選。
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